女性红皮型牛皮癣患者应如何度过更年期呢?济南银屑病医院的许孟晨星教授提醒,应科学合理的安排生活,顺利地度过更年期。红皮型牛皮癣患者除了重视更年期心理卫生,还应在日常生活中做可以以下几件事: 一、红皮型牛皮癣患者要建立有规律的生活制度,饮食、睡眠、学习、工作等都要有规律有节奏,尽量避免熬夜通宵; 二、患者要多参加有益的文体活动,培养乐观的情绪,既可活跃生活,又可增强体质,分散更年期出现的各种症状的注意力,减轻不适感;三、患者可以多参加有益的社交活动,多交朋友,防止孤独与寂寞,克服抑郁、焦虑的情绪;四、要协调可以家庭生活,减少矛盾和不良刺激,防止情绪波动;五、红皮型牛皮癣患者要学会控制情绪,解除忧愁,遇事冷静,尽量退一步想;六、患者可多了解一些有关红皮型牛皮癣的常识,定期参加体检,尽量避免个人的疏忽而贻误病情。
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