由于生活水平的提高，人们现在越来越重视健康，想必很多人都听过这样一句话，“没有什么可以多喝水，多喝水就好”。水对银屑病患者的身体有非常重要的影响，那么我们每天应该喝多少水呢？
银屑病治疗医院表示，以下主要的饮水错误一定要知道，让你了解如何喝水才是健康的：
1.每天喝八杯水
事实上，每个人每天都需要喝一定程度的水，但是银屑病患者想喝多少水呢?就这样，因为他的个人体质，一天喝八杯水的想法实际上是没有根据的。
2.尿液太透明
看看事实：尿液有点太清澈了。只要尿黄，像柠檬水一样，补充水分就足够了。但如果太清澈，银屑病患者可能会喝太多水，如果尿液是苹果汁或较深的颜色，或特别难闻，那么你需要补充它。
3.咖啡会让你脱水
喝完咖啡后你会跑一两个小时，而且你不需要小便。在银屑病患者运动之后，血液加速到你的肌肉并通过你的肾脏，因为对尿量的影响几乎可以忽略不计。
4.口渴根本不是一个好的提醒
事实上，口渴是预测身体是否需要补充水分的一个非常强大的工具，一些人士争论你是否需要用这种方式来判断。身体的口渴机制非常好，但是一定有更好的方法来确保你有足够的水。
5.你不能喝太多水
银屑病患者不能喝太多的水，但它可能会危及生命。喝太多的水会导致低钠血症[血液中的钠含量太低并且有风险，但据估计只有1%的马拉松跑步者有这样的症状。对于休闲跑步者来说，预防低钠血症的较好方法就是注意口渴。
6.多喝水是“解毒”的好方法
事实上，没有证据表明喝太多的水会让你的身体变得更干净，喝太多的水可能会轻微损害你的肾脏凝结血液的能力。
